Социальные проекты / Худеем вместе

Если ты чувствуешь, что стимул стать стройнее и лучше тебя покидает со скоростью воды в раскаленных песках, то проект «командное взвешивание» поможет.

В чем суть:

  • набираем 24 человека
  • разбиваемся на 6 команд по 4 человека в каждой (жеребьевка)
  • назначается тренер-куратор на команду (жеребьевка)
  • 2 раза в неделю общие тренировки для всех участников проекта по программе « Атлетик S.E.T» (авторская разработка наших тренеров, направленная на максимальное совершенствование тела)

  • 1 раз в неделю тренировка с тренером-куратором, работа над проблемными зонами
  • 1 раз общая консультация по правильному питанию
  • 1 раз составление персонального плана питания для каждого участника проекта
  • 1 раз в неделю групповая психотерапия
  • 1 раз в неделю видеосъемка серии о процессе работы, об ощущениях участников, об их сложностях и радостях
  • 1 раз в 2 недели контрольные замеры (оцениваются результаты КОМАНДЫ. Замеры — общий сброшенный вес, общее уменьшение объемов талии и бедер)

Длительность проекта - 9 недель.

Команда - победитель по еженедельному срезу получает подарок от спонсора Главный приз - 6 месяцев бесплатного фитнеса+подаок от спонсора! Свободный абонемент на фитнес на 6 месяцев для победившей команды (абонемент получает каждый участник команды). ВАША КОМАНДА ПОБЕДИТ!!!

Стоимость участия в основном проекте 6970 руб.

200 рублей — оплата тренировки в тренажерном зале с тренером-куратором каждым участником, при условии посещения всеми членами группы (800 рублей — с группы). Оплачивается каждый раз перед тренировкой.

Осенний старт намечен на 17 сентября 2018 года.

Фитнес-марафоны

проводятся раз в год по решению администрации клуба .

Задача — познакомить как можно больше людей с услугами клуба, программами, оборудованием, внедрять здоровый образ жизни в массы.

Участие в фитнес-марафоне совершенно бесплатное.

Отчетные концерты

проводятся раз в год.

В основном для демонстрации достижений наших клиентов, особенно деток. В отчётном концерте участвуют все желающие, готовят танцевальные, хореографические, акробатические номера в группе или индивидуально. Отчетные концерты могут проходить как в помещении клуба, так в на выезде.