Диетологическое сопровождение

Работает специалист - спортивный нутрициолог.

Какие вопросы решаем:

  • уменьшение веса. Составление индивидуальной диеты для уменьшения веса.
  • увеличение мышечной массы. Составление плана питания , согласно тренировочному плану, для увеличения мышечно массы.
  • коррекция рациона. Если масса тела устраивает, но есть желание научиться правильно питаться и укрепить здоровье.

С кем работаем:

  • мы работаем с людьми здоровыми и в пограничном состоянии, т.е. если есть симптомы некоторых заболеваний, связанных с обменными процессами, но на медикаментозном лечении пока не находитесь.
  • мы не занимаемся лечением! Наша задача — не допустить заболевания связанные с неправильным питанием относительно здоровых людей!
  • мы не работаем с людьми, которые находятся в стадии обострения заболеваний, у которых есть заболевания, связанные с обменными процессами и они находятся на медикаментозном лечении.
  • не работаем с людьми, у которых сахарный диабет, подагра, гипотиреоз, опухоли различной этиологии, психические заболевания и др. когда пациент находится на медикаментозном лечении, болезни органов ЖКХ в стадиях обострения.

Что исследуем:

  • состав массы тела — биоимпидансный анализ массы тела
  • исследования основного обмена
  • анализ(оценка) пищевого статуса
  • оценка фактического питания
  • причины избыточного веса
  • ошибки в питании
  • расчёт энергозатрат
  • составление рационального питания, индивидуальная диета
  • психологическая поддержка
  • совместный поход по магазинам, помощь в выборе продуктовой корзины

Перед исследованием 3 часа НЕ ЕСТЬ, 1 час НЕ ПИТЬ!!!


Программы Услуги Стоимость, руб.
Онлайн консультация 1. Персональная диета на основе анкеты по питанию
2. Консультация по скайпу
3. Одна корректировка

По длительности около недели
2205
Экспресс *
(к событию)
Только для здоровых людей
1. Биоэмпидансный анализ
2. Диета

Персональная диета на 14 дней для экстренного уменьшения веса и объемов
3412
Экспресс 2 *
Только для здоровых людей
1. Биоэмпидансный анализ
2. Диета

Персональная диета на 21 день для быстрого похудения
3412
Минимум 1. Биоэмпидансный анализ
2. План персонального питания

По длительности около недели
3412
База * 1. Биоэмпидансный анализ 997
2. Оценка пищевого статуса и работа с дневником питания 1260
3. Персональная диета 2205
4. 2 точки контроля 1050 (525+525)

Длительность программы 45 дней
5512
База + * 1. Биоэмпидансный анализ 997
2. Оценка пищевого статуса и работа с дневником питания 1260
3. Персональная диета (2 корректировки) 2205
4. 3 точки контроля 1575
5. Поход по продуктовым магазинам и помощь в выборе продуктов 3255

Длительность программы 65 дней
9292
База ++ * 1. Биоэмпидансный анализ 997
2. Оценка пищевого статуса и работа с дневником питания 1260
3. Персональная диета (3 корректировки) 2205
4. 4 точки контроля 2100
5. Поход по продуктовым магазинам и помощь в выборе продуктов 3255

Длительность программы 85 дней
9817
Максимум * 1. Биоэмпидансный анализ 997
2. Оценка пищевого статуса и работа с дневником питания 1260
3. Персональная диета 2205
4. 4 точки контроля 2100
5. Поход по продуктовым магазинам и помощь в выборе продуктов 3255
6. Персональный диетолог «на связи» в течение месяца 9765 (325,5 рублей в день)

Длительность программы 85 дней
19582
* Во время действия программы предоставляется скидка на любой абонемент на фитнес 10%
** ПРИ ОПЛАТЕ НАЛИЧНИМИ ДЕНЕЖНЫМИ СРЕДСТВАМИ ПРЕДАСТАВЛЯЕМ ДОПОЛНИТЕЛЬНУЮ СКИКУ 5%